Бесплатная бизнес игра "На одном дыхании" прокачай свой продающий вебинар

Добрый день дорогие друзья! Приветствуем участника Бесплатной бизнес игры «На одном дыхании» Прокачай свой продающий вебинар за 15 дней  Юлию Некрасову

 Психолог, коуч, энергопрактик.
Основатель проекта «Изменяем жизнь»

Специалист по психологии тела.
Помогаю увеличить доход и улучшить качество жизни.

Что у нас внутри?

Хочется порассуждать над фразой, которая, на первый взгляд, кажется просто чудовищно несправедливой, но мы часто убеждаемся, что она верно отражает события в жизни каждого из нас.
От этого понимания еще обиднее. И появляется какая-то безысходность.

Фраза такая:
«Ибо кто имеет, тому дано будет и приумножится, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет».
Есть еще русская поговорка: ”деньги – к деньгам”. Мы обычно произносим её с завистью, узнав, что кому-то из знакомых и родственников повезло с имуществом или деньгами. Тому, у кого и так много чего есть, регулярно и легко даётся еще и еще. А у того, кто с трудом сводит концы с концами, постоянно непредвиденные расходы, потери и незапланированные траты.

Вы замечали?

Отчего же такая несправедливость?

Давайте разбираться.

Эта фраза из Евангелия, она ведь не только о деньгах. Её смысл гораздо шире. Она, если вдуматься, учит нас, а не запугивает.

Эта фраза о фокусе нашего внимания. То, на чём мы фокусируемся, то, что держим в голове — постоянно увеличивается и растёт.

Я предлагаю вам побыть на минутку актёрами.

Представить себе, что вы играете роль обездоленного, несчастного, нищего бездомного. Нарисуйте себе мысленно его фигуру, одежду, лицо, глаза. Станьте им – телом, мыслями, эмоциями. Прочувствуйте, каково это, что вы испытываете?

Всё, хватит, встряхнитесь, глубоко вздохните!

А теперь станьте тем, который имеет. Не важно, что именно он имеет: здоровье, хорошие отношения, любимую работу, деньги, а может быть всё сразу. Представьте себе такого человека, как он себя ощущает? Сыграйте мысленно эту роль и загляните в себя, прочувствуйте, как оно…
Если вы действительно выполнили это упражнение, то обязательно заметили огромную разницу в ощущениях.

Чем наполнен первый персонаж? Какими убеждениями?

Уверена, что вы скажете, что-то типа “всё плохо; жизнь – трудная, жестокая и несправедливая; мне никто не поможет, потому что люди злые, а я бедный-несчастный”.

А теперь подумайте, какими убеждениями живёт второй персонаж?

Не думаю, что я слишком разойдусь с вашим мнением, если скажу, что второй доволен жизнью, он счастлив, он внутри лёгок, открыт и добр. Он сфокусирован на удовольствии и любви.

Напомню, мы увеличиваем то, на чём фокусируемся.

Теперь становится понятно, что счастливому даётся всё больше и больше поводов для счастья, а у несчастного отнимается даже то, что имеет, ведь он этим всё равно не доволен.

Предположу, что среди читателей найдутся такие, кто возмутится и скажет, мол как же я могу быть счастливым и довольным, если у меня ни денег, ни работы, да еще и сосед сверху спать мешает.

Для счастья не нужны поводы. Быть или не быть счастливым – это выбор каждого из нас, выбор – думать постоянно о проблемах и невзгодах или быть благодарным за те простые вещи, которые у нас уже есть, но мы их считаем обыденностью, а сами привычно страдаем от того, что чего-то не имеем.

Самые первые шаги к ощущению себя счастливым – начинать к себе прислушиваться и баловать, приобретая или создавая себе то, чего по-настоящему хочется. Пусть это будет что-то вкусное, то, что вы любите, но редко себе позволяете. Купите, съешьте или разделите со своими близкими, но с удовольствием. Не ворчите на себя за лишние калории или впустую потраченные деньги. Найдите удовольствие и прочувствуйте его.

Мы делаем свой мир из себя самих, из того, чем мы наполнены, чем наполнено наше внутреннее пространство, наше мышление.

Поэтому нужно наводить там порядок, не позволять сорным мыслям там укореняться и давать всходы. Заполняйте его тем, что хотите приумножить, а не страданиями и нуждой.

А как же быть с тяжелыми мыслями, которые без спросу поселяются в наших головах и создают эмоции страха, безнадёжности, стыда и отчаянья?

Чтобы снять болезненность с собственных ощущений от того, что происходит в жизни, увидеть это в новом ракурсе, под другим углом, прочувствовать то “хорошее”, что приходит вслед за “плохим”, рекомендую использовать техники проживания проблем. Ими я делюсь на своих курсах и в индивидуальных сессиях.
Только ни в коем случае не нужно эти эмоции от себя скрывать, задавливать, стараться не думать о плохом. Проживите их, дайте им выход, и они перестанут вам докучать. В противном случае, они проявятся психологическими срывами или соматикой.

А деньги… Они приходят, чтобы увеличивать наше счастье, а не для того, чтобы избавить нас от несчастий и бедности.

Если вам понравилась моя статья напишите  комментарий,  поставьте лайк.

 

Вернуться на страничку конкурса и проголосовать вы можете нажав на кнопку со стрелочкой 

Что у нас внутри?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика
Читайте ранее:
Свободных мужчин гораздо меньше, чем свободных женщин — МИФ

  Добрый день дорогие друзья! Приветствуем участника бесплатной бизнес игры "На одном дыхании" Прокачай свой продающий вебинар за 15 дней ...

Закрыть

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ