Меню Закрыть

10 фактов о смехе.

А вы знаете, что до сих пор ученые не смогли ответить на вопрос – почему мы смеемся?

В шестидесятые годы двадцатого столетия американским психиатром  Уильямом Фрайем  основана целая наука – Гелотология. Ученые изучают влияние смеха на организм.

Смех помогает справиться с недугом, это подтверждают научные исследования. Эксперименты  показали, что искренний смех избавит вас от 2000 калорий. Тяжелобольные люди, просматривая смешные фильмы, шли на поправку. Веселье и смех снижает артериальное давление.

Смех — это благо.

А вот другая сторона смеха.

Смех,  может нанести вред. Это подтверждает сама жизнь. Смещение челюсти. Короткие и частые вдохи, выдохи могут спровоцировать астматический приступ. В некоторых случаях возможны обмороки.

Пока ученые не нашли ответы на вопросы – почему мы смеемся, почему смех, как и зевота заразителен, давайте смеяться.

Мало ли, какие они выводы сделают из своих экспериментов.  А вдруг появится налог на смех.

А пока десять фактов.

  1. Смех делает нас умнее.
  2. Смех  повышает концентрацию внимания
  3. Укрепляет отношения.
  4. Тонизирует организм.
  5. Снижает депрессивное состояние.
  6. Настраивает на творчество и креативность.
  7. Улучшает память.
  8. Помогает улучшить потребление кислорода организмом.
  9. Помогает снизить болевые ощущения
  10. Сжигает калории

Так что никаких диет, Просто смеемся. Подумаешь, кто-то скажет – странный человек, глядя на ваше смеющееся лицо.  Зато без изнурительных диет и подсчета калорий.

Кстати, еще в библии  сказано «Веселое сердце благотворно, как врачество, а унылый дух сушит кости»  Стоит подумать об этом.

Приятных, веселых выходных.

и напоследок афоризмы о смехе.

Поэтому смеемся, улыбаемся, радуемся, веселимся.

«Кто смеется, тот все прощает» В. Ключевский

«Я верю, что могущество смеха и слез сможет стать противоядием от ненависти и страха» Ч. Чаплин.

«Человек не может быть неисправимо плохим, если он хотя бы один раз от души смеялся» Томас Карлейль.

«Хороший смех – верный признак духовного здоровья» М. Горький

«Если не научишься смеяться над бедами, в старости тебе вообще будет не над чем смеяться» Эдгар Хоу.

Смех часто бывает великим посредником в деле отличения истины от лжи. В. Белинский.

И напоследок.

«Возьмите один стакан любви, 2 стакана преданности, 3 стакана прощения, 4 кварты веры и одну бочку смеха. Возьмите любовь с преданностью и смешайте их с верой; взбивайте их с нежностью, добротой и взаимопониманием. Добавьте дружбу и надежду. Обильно присыпьте смехом и выпекайте все это с радостью. Оберните это все в объятия и подавайте щедрые порции каждый день»

Зиг Зиглар.

.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика
Читайте ранее:
Инстаграм

Собирай базу подписчиков, продавай курсы, тренинги и физические товары через инстаграм Добрый день. Сегодня поговорим о том, как эффективно использовать...

Закрыть